Kyckling med ris

Koka upp 3 dl vatten och häv i 1 dl ris. 

Låt koka i 18 minuter eller låt vattnet dunsta bort. 

Smaka på riset!

du ska ugnsgrilla kycklingen med dem krydderna du vill ha tänk bara på att inte bränna den. 

en sås kan va bra att ha. Du kan ta cremfresh och lite kryddor som du tycker om.

Koka gärna lite morötter eller grönsaker.

AV: Lenny och Alfred! :D

karate kid

karate kid handlar om en kille som heter Daniel som har flyttat till ett nytt ställ för att  hans mamma hade fått ett nytt jobb. Daniel träffar en kompis som bjuder med han på ett strand party och där han träffar en tjej som heter Ali. Men då kom Alis ex pojkvän och hans gäng och slår ner Daniel  och efter det har Daniel fått alis ex och hans gäng emot säg och Daniel går i samma skola som dem så han är väldigt rädd så fort han ser dem. Där vi är nu i filmen har Daniel precis  hämnats på Alis X så han blir jagad hem.Vaktmästaren till Daniels hus slår ner  gänget som jagar  Daniel och då får Daniel reda på att vaktmästaren kan karate.